Ante las demandas crecientes en las actividades físicas para personas mayores se formulan algunas ideas variadas sobre el por qué y el cómo realizar ejercicio físico o la actividad físico deportiva. Pensando en la formación para técnicos.
Cada vez se evidencia más que hay un convencimiento social, una demanda creciente en personas mayores, también facultativo, sobre la prescripción del ejercicio físico como un instrumento más de la medicina con una visión integral y una aplicación específica, simultáneamente.
El ejercicio físico sistemático incide claramente en la salud y la calidad de vida de las personas mayores; los cambios sobre el envejecimiento respecto a la motricidad, las edades para la práctica y el tipo de ejercicio PRESCRITO constituyen una opción clara para mejorar la vida de las personas de edad avanzada. Pero hay diferentes conceptos, ideas y recursos para desarrollar tareas que inciden en lo corporal y la salud de las personas mayores. Hay muchas razones que lo indican; aquí se van a exponer algunas de ellas.
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