Se trata de la salud, la calidad de vida y el ejercicio físico en
personas mayores; los cambios sobre el envejecimiento respecto a la
motricidad; las edades para la práctica y el tipo de ejercicio, en cuanto que cada
vez más, hay un convencimiento social y médico sobre la necesidad de prescribir el
ejercicio físico como un nuevo concepto reciente en la medicina: EJERCICIO FÍSICO PRESCRITO. Además hay que decir que, en principio, la actividad física, el ejercicio
físico, es el mejor "fármaco" para los mayores; pese a que estas
empresas (las farmacéuticas) parece que lo único que quieren es vendernos más
pastillas; pero la alternativa del ejercicio físico es absolutamente
imprescindible para mejorar la calidad de vida o el estilo de vida. El día que se tome en serio
desde el punto de vista institucional o social la actividad física y se le dé
la importancia que tiene, incluso por encima de la propia sanidad, se utilizará como
parte de los tratamientos o como una herramienta preventiva de primer orden
(nunca mejor dicho). Entonces cambiará el estilo de vida, habrá más economías
en los tratamientos médicos y nos irá mejor. Aunque creo que ese día,
perteneciendo a este grupo de mayores, no lo veré... trabajaremos para ello, no
obstante ya se van notando los avances.
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