miércoles, 4 de mayo de 2016

CAPACIDADES COORDINATIVAS. EQUILIBRIO: dominio del cuerpo y relación con los objetos y con el otro

La pérdida del equilibrio físico en las personas mayores es un problema a resolver que ha de abordarse mediante tareas que conlleven la estimulación propia para prevenir caídas que pueden darse en la vida cotidiana y que frecuentemente producen lesiones importantes, pérdida de la independencia y se asocian algunas veces con enfermedad. Cómo consecuencia, las tareas de agilidad adaptada suponen una oportunidad para mantener patrones motrices con suficiente validez lo más avanzados posibles.

Aunque se acepte que, en el caso del equilibrio, es suficiente una intervención incorporando ejercicios para fortalecer la musculatura y la agilidad que lleva consigo una disminución de las caídas y sus consecuencias, aún no se conocen cuáles son los elementos o la combinación de elementos concretos y las intervenciones con ejercicios específicos (desde el punto de vista de la sistemática del ejercicio) que son más efectivos para mejorar el equilibrio de modo determinante con la edad.


En este caso trabajamos con los objetos y con las personas para comprometer y estimular situaciones de equilibrio a través del juego y del grupo.

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