sábado, 14 de mayo de 2022

AULA DE MAYORES DE LA UMA. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD. MÓDULO DE TAI CHI. VÍDEOS 1 Y 2.AMPLIACIÓN CON EL TERCER VIDEO.

Los presentes vídeos pertenecen a un conjunto de tres con una orientación práctica y con un fin didáctico para los alumnos del Aula de Mayores. El primero es un calentamiento y sirve de inicio e introduce movimientos para su posterior práctica. El segundo, utiliza la anterior propuesta, el calentamiento, y se aconseja memorizar el conjunto de movimientos como una coreografía y su referencia musical. Aquí cobra importancia la memoria para la configuración cognitiva del cuerpo y el movimiento en personas mayores. 


Vídeo 1



Vídeo 2

Tercer vídeo para la práctica del día 17 de mayo. Se trata de aplicar lo explicado y en las clases anteriores y realizar la corografía propuesta de ante el ordenador, cada una de nosotros, en casa. El próximo martes haremos un comentario de lo que hemos trabajado aprovechando la oportunidad.  



Vídeo 3


PROFESOR: MARIO MUÑOZ REY

COORDINADOR: ANTONIO MERINO MANDLY


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