RITMOS LATINOS. AULA DE MAYORES DE LA UNIVERSIDAD DE MÁLAGA.

El Módulo iniciado con BAILES LATINOS pretende poner en juego ideas de RITMO trabajando con la MÚSICA para una iniciación básica. 

Ejercicios de dinámica de grupo, juegos motores y de expresión corporal cooperativos. Se trabaja con elementos básicos. Es mostrar el baile, es una ocasión para la expresión corporal en los alumnos del Aula de Mayores.

Los aspectos cognitivos (CAPACIDADES COGNITIVAS) relacionados con la atención, la memoria y la coordinación motriz junto al ritmo, el esquema corporal que son la base de la estimulación neuromotriz en los aprendizajes tardíos; constituyen un recurso para ejercitar y entrenar, donde se establece la COMPETENCIA NEUROMOTRIZ necesaria en el mantenimiento y mejora de las habilidades domésticas. Es ir de lo sencillo a lo complejo, de lo simple a lo elaborado, referido a lo corporal y la motricidad de las personas mayores. 

METODOLOGÍA

-->Instrucción Directa y Descubrimiento guiado.

--> El estilo de enseñanza que utilizaré en las clases será una combinación del estilo directo, llevando yo las riendas de la clase y dirigiendo las actividades; con el de la práctica, ya que en bastantes momentos de la sesión tomaré en consideración las opiniones y el feed back de los alumnos y alumnas, adaptándome a sus necesidades, preferencias y ritmos de aprendizajes.

--> Por otro lado, siempre seguiremos una rutina de clase: presentación, calentamiento, aprendizaje de pasos y/o coreos individuales y por parejas, vuelta a la calma. Se dejará tiempo de descanso cada 40 o 50 minutos.

--> Se trabajará con música y sin música, mediante explicaciones teóricas y mediante la imitación.

--> Trabajaremos el ritmo musical, la ejecución de los pasos y movimientos y la compenetración del baile en pareja.

 

CLASES DE SALSA Y RITMOS LATINOS AULA DE MAYORES 2021-22

PROFESORA INVITADA: SANDRA AGUILAR ARRANZ

DÍA 1º: MARTES 11 DE ENERO

-          Presentación (10 minutos)

*De las clases.

*De los alumn@s.

-          Calentamiento. (5 minutos)

*Mover todas las partes del cuerpo.

-          Merengue. (30 minutos)

-          Descanso. (10 minutos)

*Beber agua, baño, preguntar dudas.

-          Salsa. (30 minutos)

-          Estiramiento. (5 minutos)

DÍA 2º: MARTES 25 DE ENERO

-          Recordatorio nombres. (5 minutos)

-          Calentamiento. (5 minutos)

-          Salsa: repaso y pasos nuevos. (40 minutos)

-          Descanso. (10 minutos)

-          Bachata: pasos libres y básicos. (25 minutos)

-          Estiramientos. (5 minutos)

DÍA 3º: MARTES 1 DE FEBRERO

-          Feed back (5 minutos)

-          Calentamiento. (5 minutos)

-          Merengue: repaso y pasos nuevos. (30 minutos)

-          Descanso. (10 minutos)

-          Salsa. Repaso de todo y paso nuevo. (30 minutos)

-          Estiramiento. (5 minutos)

DÍA 4º: MARTES 8 DE FEBRERO

-          Calentamiento. (5 minutos)

-          Cha cha. (20 minutos)

-          Descanso (5 minutos)

-          Repaso salsa. (30 minutos)

-          Descanso (5 minutos)

-          Bachata (20 minutos)

-          Estiramiento (5 minutos)

DIA 5º: MARTES 15 DE FEBRERO

-          Calentamiento. (5 minutos)

-          Pasos libres bachata (1 o 2 canciones). (10 minutos)

-          Descanso (5 minutos)

-          Salsa: repaso de todo. (40 minutos)

-          Descanso. (5 minutos)

-          Repaso merengue y/o cha cha (20 minutos)

-          Estiramiento. (5 minutos)